Massage

Min massage är behandlande, djupgående och mjukgörande. Jag jobbar gärna väldigt kraftfullt om de är syftet, alltid i dialog med dig och dina önskemål och behov vid tillfället. 

Medicinsk laser

En smärtfri behandling, laserstrålarna stimulerar cellerna till att möjlig göra kroppens egna läkningsprocess.

Jag har märkt bra effekt på mina kunder vid t.ex benhinneinflammation, kan funka som smärtlindring vid utsliten höft ,effekt vid tidigt stadie av artros i tumme. 

Laser i kombination med massage funkar väldigt bra, kommer ner på djupet snabbare utan att det blir för smärtsamt. 

Reflexolog/zonterapi

En gammal läkekonst där man behandlar zoner på kroppen med zonstavar (t.ex. fötter, ben , ansikte ,öron) för att påverka fysiska, mentala och emotionella problem och främja läkning.

Säljer även Alg Börjes produkter samt boken Hållning är livet

Om boken Hållning är livet:

Medveten hållning - skapar ökad livskvalitet

Kroppen viskar ofta innan den skriker. Stelhet, smärta, trötthet, stress, huvudvärk - allt detta kan vara signaler på att något är ur balans. Men vad händer när du börjar lyssna?

I Hållning är Livetbjuder massageterapeuten Annika Ljungberg på en kärleksfull och kraftfull helhetsresa genom kropp och själ. Med tre decenniers erfarenhet visar hon hur god kroppshållning kan minska smärta och belastningsskador - samtidigt som du kan skapa mer energi, ökad mental klarhet och ett mer balanserat liv.

Det handlar om medvetenhet, närvaro och att ta ansvar - för kroppen, tankarna och ditt välmående.

Boken kombinerar 111 stretchövningar, praktiska tekniker och verktyg med livsvisdom, reflektion och inspiration. Du får insikter om hur kroppens alla delar hänger ihop - fysiskt, mentalt och emotionellt - och hur du med enkla steg kan skapa stora förändringar.

Hållning är Livetär boken för dig som vill förfina ditt mående - och leva med större närvaro, glädje och kraft.